Über meinen Ansatz

Ich helfe dir, mit einer wertschätzenden Art deinem ganzen Wesen gegenüber, dich zu dem Menschen zu entfalten, der sich in dir entfalten möchte! 

Du lernst dich selbst kennen und integrierst so auch Anteile, die du vielleicht als schwierig erachtest.

Das ist die wahre Bedeutung von Selbstbewusstsein.

Aus diesem Ort findest du Kraft und Kreativität um in deinem (Arbeits-) Alltag zu wirken.

 

Rumi sagt, die Heilung des Schmerzes, liegt im Schmerz. 

Und so bin auch ich der festen Überzeugung, dass jeder Mensch die Lösung bereits in sich trägt. 

​

Ich begleite dich auf dem Weg zu dir selbst in Kursen und auch in der Einzelbetreuung. 

 

 

 Meine Ausbildungen:

 

• Mindfulness Meditation Teacher Certification Program (Tara Brach & Jack Kornfield - Kalifornien 2017-2019)

• Zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisations (Mindful Leadership Institute - Österreich 2018-2019)

• Heilpraktikerin für Psychotherapie (2021/2022) 

• Gesprächstherapie nach C.Rogers (HP Lotz - München 2021/2022) 

• Internal Family Systems Therapieausbildung Basis (IFS Institut - München 2021/2022)